髪のうねり
女性の髪の悩みで特に多いのが、髪のパサつきです。
髪のパサつきの原因はいくつかありますが、体の内部の原因として挙げられるのが、髪の毛の栄養不足です。
毎日の生活で栄養のある食事をとらずにバランスの悪い食生活を続けてしまうと、髪までしっかり栄養を届けることができず、パサつきの原因作ってしまいます。
また、髪の毛のキューティクルは熱にも弱いため、ドライヤーの熱が原因でパサついてしまうこともあります。
髪のパサつきの対処法としては、まず栄養バランスの良い食事を心掛けて髪にしっかり栄養を届けることが大切です。
また、髪を乾かすときは高温ドライヤーではなく、60度程度の低温ドライヤーで乾かすだけでも髪のパサつきがおさまります。
